Wie ich arbeite

Mit Wertschätzung, Akzeptanz, liebevollem Verständnis und Behutsamkeit begleite ich Menschen, auf Ihrem „Weg zu sich selbst“ und unterstütze sie in Ihrer Entwicklung zu Selbstbestimmung, Lebensfreude und Lebensqualität.

BIOENERGETISCHE ANALYSE/KÖRPERBEZOGENE PSYCHTOTHERAPIE:
Die Arbeit am Unbewussten und die Aufarbeitung der Lebensgeschichte mit besonderer Berücksichtigung der Kindheit. In Verbindung mit  Körperarbeit und körperlichen Aufgabenstellungen als weiteren Zugang zu unbewussten Phänomenen, wird der Körper zum „Analogen Lehrmeister“ und fördert so im Therapieprozess den Zugang zu Selbsterkenntnis und Selbstverantwortung.

INTEGRATIVE GESTALTTHERAPIE:
Eine Verbindung aus Gespräch, kreativen Medien und Beziehungsarbeit bewirkt, dass unabgeschlossene Themen/Gestalten abgeschlossen werden und somit Kraft und Energien wieder frei werden für das Leben im Hier und Jetzt, für Lebendigkeit und Freude.

GESPRÄCHSPSYCHOTHERAPIE:
Wertschätzung und Respekt, Empathie und Achtsamkeit als Grundhaltung schaffen einen Raum für Veränderung und Entwicklung.

ENERGIEARBEIT:
Jeder Organismus besitzt energetische Anteile. Durch genaues Hinspüren mit Hilfe von Übungen und inneren Vorstellungen können wir diesen – oft schwer zugänglichen Teil - integrieren. Damit ist die „innere Stimme“ nicht länger ein „zufälliger Gast“, sondern eine bewusste Partnerin im Leben. Mehr Kraft, Klarheit, Vertrauen in sich selbst und ein tiefes Wissen um das was einem gut tut wird spürbar.

BRAINSPOTTING TRAUMA THERAPIE
Brainspotting – BSP - ist ein neuerer und effizienter Behandlungszugang in der Psychotherapie. In Verbindung mit anderen psychotherapeutischen Methoden können belastende Lebenssituationen wie psychischer Stress, seelische Blockaden, Traumata, aber auch Depression, Angststörungen oder auch psychosomatische Erkrankungen direkt übers Gehirn mittels Augenpositionen bearbeitet werden. Und so werden diese verarbeitet, beginnen sich zu verändern, und sich auch aufzulösen .

Körperorientierte, analytische, gestalttherapeutische und gesprächstherapeutische Elemente, verbinde ich mit BRAINSPOTTING und EMDR Trauma-Therapie sowie Entspannungstechniken und Energiearbeit zu einer ganzheitlichen, therapeutischen Arbeitsweise. Erfahrungen und Wissen aus den verschiedenen Methoden setze ich so ein, wie es für die Unterstützung eines jeden Menschen am hilfreichsten ist.

Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen!